Üdvözöllek az oldalamon. 🙂
A nevem Bábity Viktória, Egészségtan tanár vagyok, életmód mentor, gyógyult Hashimotó beteg.
Ezt a weboldalt ezért hoztam létre, hogy segítsek Neked meggyógyulni a Hashimotóból, az inzulinrezisztenciából és ezek társbetegségeiből, hogy segítsek elérni a számodra optimális testsúlyt, ha fogyni akarsz akkor úgy, ha hízni, akkor is.
Segítek Neked jól lenni.
Igen, egyszerűen ez a cél.
Tudom, hogy ez mekkora munkának tűnik, tudom, mert én is átmentem ezen az úton, és szeretnélek Téged végigkísérni a folyamaton, hogy újra egészséges legyél, és jól érezd magad a bőrödben.
45 éves vagyok. Gondoskodom másokról, gyerekek után szaladok, tervezek, bevásárolok, főzök, háztartást vezetek, dolgozok, mint egy átlag magyar anyuka. Pontosan tudom, mekkora meló ebben a rengeteg feladatban megtalálni azt az egyensúlyt, hogy ezek mellett még magadra is jusson időd.
Kifejezetten utálok koplalni, viszont imádok enni és főzni, ezért olyan étrendet és ajánlásokat állítottam össze, amitől gyógyul a test, eközben nem kell éhezni és finomakat, jókat eszünk. Nincs önsanyargatás, vannak viszont ízek, illatok, élmények.
Veled vagyok, együtt érzek veled, és szeretnék segíteni.
Szeretnék Neked segíteni abban, hogy mindazon feladatok mellett, amik az élet (a „mókuskerék”) része, visszatalálj Önmagadhoz, gyógyulj, meg jól legyél, úgy, hogy közben jókat egyél, és a lehető legkevesebbet kelljen kétfelé főzni. A dietetikusoknál átfogóbb a munkám. Holisztikusan nézem az egyént, ebben benne van az étkezés módja, a teljes anyagcsere, az életmódbeli szokások és a pszichés környezet. Hiszem és tudom, hogy az egyént és egészségét csak komplexen szabad kezelni, és ebben alapvetőek azok a számadatok, amik a vérképből kimutatható értékek.
Ha itt vagy, akkor valószínűleg érintett vagy a Hashimoto Theriodis nevű betegségben, vagy éppen a pajzsmirigyed alulműködik, vagy túlműködik. Sokszor társul mellé inzulinrezisztencia és ételérzékenység is.
♦♦♦♦♦
Krisztina, senior gyógyuló: Andi, sok gyerekkel, nulla szabadidővel:
Korán elcsípett Hasimoto, 4 hét: 2 pici gyerek+vállalkozás mellett:
Ahhoz hogy segíteni tudjak, először létrehoztam ezt a weboldalt, ahol a legfontosabb receptek megtalálhatóak, hogy az Autoimmun Protokoll diéta (AIP diéta) egy általam módosított változata tartható legyen. Ezen az oldalon fent vannak a leges legfontosabb tudnivalók a Hashimotóról, a diétáról, és folyamatosan bővül a tudástár, hogy a lehető legtöbb embernek tudjak segíteni, annak is, aki valamiért nem jut el hozzám.
Amikor elkezdtem ezt a hivatást, az élet nagy kihívás elé állított. Olyan biológiai folyamatokat kellett elmesélnem, amikről az orvosok nem mesélnek, amikről az iskolai tankönyvek nem írnak. A valóság az, hogy sokszor az orvosok sem tudják, hogyan jönnek létre az autoimmun folyamatok, és milyen veszélyekkel nézünk szembe, ha az autoimmun betegséget nem megfordítjuk, hanem gyógyszerekkel elnyomjuk a tüneteket.
A dietetikusok munkáján is tovább léptem, mivel az elsődleges irányelvnek a hagyományos dietetika azt tekinti, hogy ételeket, alapanyagokat von el, de nem foglalkozik a sejtmegújító folyamatokkal, ami az új, egészséges sejtek születéséért felel.
Az általam összerakott program, ami a 30 lépés a pajzsmirigy egészségéért nevet kapta, több egyszerű Autoimmun Protokollnál (AIP diéta). A célom az, hogy olyan anyagokat juttassunk be a szervezetbe, és olyan folyamatokat indítsunk el, amiből az képes új, egészséges testi sejteket létrehozni.
Ezért soha véget nem érő kutatásnak tekintem a saját munkámat, ahol az lett a cél, hogy egészen a periódusos táblázatig visszamenjünk, hogy értsük, hogyan épül fel az emberi test a természet elemeiből, és miként működik egészséges állapotában.
Így ma már olyan esetek érkeznek, ahol megáll a tudomány, ahol az orvosok hátrébb lépnek, és akár évekig tartó vizsgálatok után is eredménytelen a gyógyulás, sőt néha még a diagnózis is. Hálás vagyok a bizalomért, ha engem választasz, hogy ezt a szálat felgöngyölítsük, és visszataláljunk az „egész-ség” állapotához.
Létrehoztam egy Facebook csoportot, hogy legyen egy támogató közösség, ahol bárki kérdezhet, és a közösség segít (én is). Ezt a csoportot itt találod:
Hashimoto receptek, autoimmun életmódváltás csoport.
Majd létrehoztam egy Facebook oldalt kifejezetten azért, hogy legyen egy online tér, ahol a saját szakmai tudásomat oszthatom meg.
Hashimoto receptek, autoimmun életmódváltás – Bábity Viki oldala
Ha velem tartasz, várlak szeretettel. 🙂
Bábity Viki
info@hashimotoinfo.hu
e-mail címünk: info@hashimotoinfo.hu
Fizikai helyet nem tartunk fent, ezért kérlek, ha segítséget szeretnél, vedd fel velünk a kapcsolatot e-mailen.
Asszisztensem és „jobbkezem” Hollántzki Dominika (Dodi).
Az ő feladata minden, ami időt és türelmet igényel:
Nélküle ez a program nem működik, ő a háttér, hogy én a teljes szakmai tudásomat és potenciálomat adjam.
Ha jelentkezel hozzánk, először ő vesz a szárnyai alá.
