Hozzávalók: 2 db érett avokádó 1 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olívaolaj vagy lenmagolaj 1 csipet só 1 evőkanál jó minőségű almaecet pár csepp friss citromlé   Elkészítés: Fontos, hogy az

Hozzávalók: 30 gr rizskása 2 dl a kedvenc növényi tejünkből pár csepp agavészirup kakaó vagy fahéjszórás bogyós gyümölcsök Elkészítés: A kásaporokban az a csodálatos, hogy főzni sem kell őket, mégis

Hozzávalók 1 db kb 500 grammos kenyérhez: 270 gr Szafi Free ropogós kérgű hajdinás házikenyér liszt 4 gr só 40 gr frissen facsart citromlé vagy jó minőségű almaecet 300 gr

 Hozzávalók: 1 db közepes avókádó 1 nagy evőkanál növényi tejszín pár csepp agavészirup (vagy a kedvenc édesítőnk) pár csepp citromlé   Elkészítés: A jó avókádókrém titka, hogy olyan avokádónk legyen,

Gluténmentes palacsinta, tejmentes is, a klasszikus tyúktojást pedig fürjtojással helyettesítettük.   Hozzávalók: 25 gr hajdinaliszt 50 gr csicseriborsó liszt 1 csipet só 4 db fürjtojás 200 gr növényi tej.  

hozzávalók:40 gramm hajdinaliszt80 gramm GM zabpehelyliszt60 gramm mandulaliszt50 gramm tápióka keményítőcsipet só, csipet sütőporízlés szerint fűszerek60 gramm olívaolaj100 gramm 100%-os gyümölcslé Először a száraz hozzávalókat keverjük össze, majd eldolgozzuk az