A TSH hormon teljes neve Tireoidea-stimuláló hormon, röviden TSH. A Tireoidea pedig a pajzsmirigy latin neve, tehát ahogy a nevéből is látszik, ez az a hormon, ami a pajzsmirigyet serkenti, konkrétan további hormonok előállítására. Ami érdekes, hogy nem a pajzsmirigyen belül termelődik, hanem az agyalapi mirigyben.
Tehát az agyunk termeli, és a feladat nem más, mint a stimulálás.
A TSH hormon tulajdonképpen olyan, mint egy evezősgályán a dobos, aki az evezéshez a ritmust adja. Nem ő a hajó, nem ő evez, de ő adja meg a ritmust.
a TSH hormonnak az a dolga, hogy rávegye a pajzsmirigyet, hogy az állítson elő T4 hormont (tiroxin).
Az anyagcsere folyamat közepén van. Ahhoz, hogy a testünk egyszerű cukorból energiát állítson elő, szüksége van a T3 hormonra, az viszont a T4-ből jön létre. Tehát a TSH-nak az a feladata, hogy stimulálja a pajzsmirigyet elegendő hormon előállítására, aminek a segítségével a sejtek energiához jutnak. Ha több stimulációra van szükség, akkor több lesz a TSH hormon is.
Ha elegendő T4 és T3 hormon van a vérben, a szervezet jelez, hogy köszönjük nem kérünk több stimulációt (negatív visszacsatolás), ez esetben a TSH értéke szépen visszacsökken, és egy mondhatni békés, stabil szinten megáll.
Mikor növekszik meg a TSH érték?
Akkor növekszik meg a TSH értéke, ha valamiért több stimulációra van szükség. Egészséges tartományon belül például a szervezet bioritmusában 2 olyan időszak van, amikor természetes módon emelkedik a TSH, az egyik a reggel, amikor a pajzsmirigy aktivitásra serkent, hogy induljunk neki a napunknak, a másik a kora este, 17 óra környékén, amikor a kőkorszaki őseink az esti vadászatra indultak.
Ma már tudjuk, hogy az evolúció során a vadászat, a biztonságos menedék elhagyása komoly stresszt jelentett őseinknek, milyen ilyen megmozdulás magas stressz szintet hozott létre, ami egy olyan láncreakciót indított el, aminek a végén volt elegendő energia a testben elfutni vagy megharcolni. A stresszhormonoknak, a magas TSH-nak fontos szerepe volt abban, hogy őseink hatékonyan tudjanak harcolni vadállatok és ellenséges törzsek ellen, és ne csak a pillangók nézegetésével töltsék a délutánt. Ezért eredendően a stressznek és magad TSH-nak fontos funkciója volt, ami a fizikai aktivitás hatására csökkent le normál tartományba.
A probléma az, hogy bár már nincsenek kardfogú tigrisek, az életünk fura módon mégis tele van stresszel. Sőt sokkal több stresszel, mint azt őseink valaha is gondolták volna, mert az okostelefonok, a folyamatos pittyegések és környezeti stressz hatására állandóan terhelés alatt vagyunk. Sose volt még ekkora a föld népsűrűségére, és ha ma eldobok egy követ az nem az árokpartra hullik, hanem valakinek a fejére. De stresszt okoz a gyerekkori traumák pszichés környezete, a mérgező család, vagy éppen a túlhajszolt munkahely is.
Talán ismered a pszichológia egyik legrégibb alaptételét:
A testünk pedig nem tesz különbséget a kardfogú tigris és a nárcisztikus főnök között, feszült helyzetben magas TSH-t fog produkálni azért, hogy legyen elég energiánk kupán vágni… vagy elfutni.
Ha egyik se történik meg, akkor a stresszhormon bennünk marad, a TSH növekszik…
„Magas a TSH értékem és Hashimotós vagyok”
Van egy fontos szabály: a begyulladt pajzsmirigy sejtek nem fognak tudni elég hormont termelni.
ráadásul a gyulladás oka valójában egy érdekes biológiai reakció:
az immunrendszernek szüksége van jódra.
A jódot pedig a pajzsmirigyünk veszi fel.
Így ha az immunrendszerünknek szüksége van a jódra, akkor oda fog menni, ahol a jódot talál. Márpedig jódban szegény táplálkozás esetén ez egyetlen hely lesz: a pajzsmirigy.
Tehát begyulladt pajzsmirigynél normális – nem jó, de normális – hogy magas a TSH érték.
Mivel a gyulladt pajzsmirigy nem tud elegendő tiroxin hormont termelni, ezért a megmaradt ép sejteknek kell dolgozni (a többiek gyakorlatilag betegszabira mentek), és a fennmaradó egészséges „csapat” kell hogy mindenki helyett dolgozzon, ezért több stimulációra lesz szükség elegendő T4 és T3 hormon előállításához.
Viszont van ezzel egy jó nagy probléma.
Ha megemelkedik a TSH, az megterheli a szívet, ezért a mai „modern” orvostudomány gyógyszerekkel csökkenti a TSH értékét, azért, hogy megkímélje a szívet.
ez nem fogja megállítani a pajzsmirigy pusztulását, nem tudja leállítani a gyulladást, viszont időt nyer, aki a gyógyszert szedi, hogy átrendezze az életét olyan életmódra, ahogy azt DR Elizabeth Blacburn nobel díjat érő felfedezésében javasolja.
Tehát dönthetünk úgy, hogy gyógyszerbeállítással kezeljük a magas TSH-t, de fontos azt kijelenteni, hogy ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg a Hashimotót, ahogy a pajzsmirigyet sem.
Ha szeretnénk ezt rendbetenni, akár gyógyszerrel, akár még a gyógyszer elkezdése előtt. Ehhez kell egy olyan életforma, ahol rendbetesszük a mikrobiomot, feltöltjük a szervezetet mikrotápanyagokkal és felgyorsítjuk a test regenerálódási folyamatát.
Ezért én és a csapatom létrehoztuk a 30 lépés a pajzsmirigy egészségéért programot, ahol 1 hónapig kísérjük a rendbetétel folyamatát.
Ha erről a programról szeretnél olvasni, ITT találod:
30 lépés a pajzsmirigy egészségéért
Várlak szeretettel!
Bábity Viki
